Как иностранный язык помогает бороться со стрессом во время военного положения в Украине

...

24.02.2022. Этот день для всех граждан Украины сегодня ассоциируется с огромной национальной трагедией, геноцидом и другими ужасами войны. Мало кто в 21 веке был готов к тому, что придется оказаться и выживать в такой ситуации, находясь в самом центре европейского континента. 

Спустя более года с момента начала активных боевых действий на территории Украины первый шок и растерянность исчезли, ведь человек, как это ни ужасно, рано или поздно привыкает ко всему. Население предпринимает активные попытки хоть минимально наладить повседневную жизнь.

Психологи утверждают, что занятие повседневными привычными делами позволяет отвлечься от негативных мыслей, справиться с угнетенным состоянием. Безусловно, это так. Вот только тот колоссальный уровень стресса, которому ежедневно подвергается каждый украинец, побороть крайне сложно такими примитивными методами. 

Но это совершенно не значит, что нужно плыть по течению, постепенно и неотвратимо погружаясь в пучину отчаяния. Это страшное и странное время как нельзя лучше продемонстрировало каждому украинцу необходимость изучения иностранных языков. Этот процесс не только полезный с точки зрения общего развития, но и способствует снижению уровня стресса.

Стоит ли учить иностранный язык во время войны?

Миллионы граждан Украины после 24 февраля вынуждены были экстренно покинуть свои дома и бежать в соседние государства, спасаясь от беспрецедентной жестокости агрессора. И далеко не все из них на момент пересечения границы с Евросоюзом обладали необходимым уровнем знания иностранного языка. Именно это во многом стало причиной дополнительных сложностей адаптации и интеграции в новой стране. Следовательно, вывод очевиден — учить и знать английский или другой иностранный язык нужно обязательно. И возраст в данном случае — не помеха.

Изучение иностранного языка подразумевает получение знаний по всем речевым навыкам:

  • чтение;
  • аудирование;
  • говорение;
  • письмо.

Это достаточно длительный, трудоемкий, но и увлекательный процесс. Погружаясь в изучение иностранного языка, вы получите реальный шанс отвлечься от информационной пучины, отдохнуть от новостей и разгрузить свою нервную систему. Изучение иностранного любым удобным способом — вот панацея, которая позволит не поддаваться панике и социальной истерии.

Как избавиться от стресса с помощью изучения иностранного языка

Знания в любой области придают человеку уверенность. Это как нельзя лучше иллюстрируется на примере иностранных языков. Если вы обладаете хотя бы минимальным разговорным уровнем, можете понять разговорную речь с простой лексикой, составить несколько предложений, спросить дорогу, ответить на вопрос — это гарантированно позволит значительно меньше стрессовать из-за войны. Хотя бы потому, что в случае необходимости срочно эвакуироваться за границу в страны Европы вы не останетесь в информационном вакууме, не окажетесь беспомощными и сможете решать текущие вопросы при адаптации. 

Совершенствовать и углублять свои знания никогда не поздно. Тем более, что найти более эффективный стимул, чем военное положение в стране, практически невозможно. С каждым выученным словом, пройденным уровнем в изучении языка вы начнете замечать, насколько меньше вы нервничаете и переживаете, ведь в любом случае, в любой ситуации вы сможете найти выход и решение благодаря достаточному знанию иностранного языка.

Существует мнение, что в стрессовой ситуации изучение иностранного языка происходит быстрее, так как нервное напряжение способствует активации работы мозга и быстрому усвоению новой информации. Поспорить с ним сложно, ведь оно основано на особенностях физиологических процессов в организме человека в стрессовых ситуациях. 

Изучение иностранного языка — вот на чем точно стоит сделать акцент, чтобы снять нервное напряжение, переключиться на полезную деятельность во время войны в Украине и при этом получить очевидный положительный результат.


Дата публикации: 22/09/2022 17:01
Дата перепубликации: 30/11/2023 17:01
Автор: Надежда Яношевская
Tori Hello
Проверь свой уровень английского на бесплатном тестировании

Познакомимся, определим уровень владения языка и покажем, как проходит обучение

Расскажем как
проходят занятия

🎓 Расскажем об обучении, преподавателях, графике и оплате

👩‍🏫 Назначим бесплатный пробный урок

По вопросам корпоративного обучения свяжитесь с нами по email

direktor@oratorica.com.ua
contacte
free call